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Le blog de Laure Métais : conseils en nutrition et sport santé, recettes et actus.

Laure Métais

8 sept. 20241 min de lecture

Velouté de céleri rave et noisettes torréfiées

Laure Métais

8 sept. 20241 min de lecture

Gratin dauphinois pommes de terre et céleri rave

Laure Métais

8 sept. 20241 min de lecture

Cake flocons d'avoine pommes banane

Laure Métais

8 sept. 20241 min de lecture

Aubergines farcies aux légumes

Laure Métais

7 sept. 20241 min de lecture

Velouté carottes - pommes - poivron au curry

Laure Métais

7 sept. 20241 min de lecture

Boisson aux amandes maison "lait d'amandes"

Laure Métais

7 sept. 20241 min de lecture

Crème au chocolat - potimarron ou comment faire aimer les légumes aux enfants…

Laure Métais

7 sept. 20242 min de lecture

Brochette d’aiguillettes de canard Yakitori

Laure Métais

7 sept. 20241 min de lecture

Duo de melon à la fêta et à la menthe

Laure Métais

7 sept. 20242 min de lecture

Poulet en crapaudine à la portugaise

Laure Métais

7 sept. 20241 min de lecture

Taboulé au quinoa

Laure Métais

7 sept. 20241 min de lecture

Compote de cerises

Laure Métais

7 sept. 20242 min de lecture

Poêlée de lentilles corail aux carottes

Laure Métais

7 sept. 20241 min de lecture

Mousse glacée à la framboise

Laure Métais

7 sept. 20242 min de lecture

Rouleaux de Printemps

Laure Métais

7 sept. 20241 min de lecture

Rillettes de poulet aux fines herbes

Laure Métais

7 sept. 20241 min de lecture

Cordon-Bleu de dinde

Laure Métais

3 sept. 20241 min de lecture

Suprême de pintade à la dijonnaise

Laure Métais

3 sept. 20242 min de lecture

Crêpes légères et gourmandes !!

Laure Métais

3 sept. 20242 min de lecture

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Gâteau au fromage blanc et son coulis de poire vanillé

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