top of page
Accueil
Qui suis-je ?
Sport-Santé
Planning et dates
Formules et tarifs
Diététique
Tarifs
Prendre RDV
Blog
Contact
Blog
Le blog de Laure Métais : conseils en nutrition et sport santé, recettes et actus.
Tous les posts
Recettes
Actus et évènements
Presse
Conseils
Laure Métais
17 janv.
1 min de lecture
Endive et fenouil au jambon
Laure Métais
5 janv.
1 min de lecture
Salade de chou blanc et carottes
Laure Métais
6 déc. 2025
1 min de lecture
Potage Butternut courge
Laure Métais
24 oct. 2025
1 min de lecture
Purée de courge butternut
Laure Métais
19 août 2025
1 min de lecture
Emincé de porc sauce soja
Laure Métais
20 juin 2025
1 min de lecture
Crêpes de courgettes
Laure Métais
16 mai 2025
1 min de lecture
Cookies salés
Laure Métais
28 mars 2025
1 min de lecture
Banana bread maison
Laure Métais
28 mars 2025
1 min de lecture
Carottes et concombre râpés
Laure Métais
24 févr. 2025
1 min de lecture
Crème au chocolat au butternut
Laure Métais
20 déc. 2024
1 min de lecture
Filet mignon et gratin de chou-fleur
Laure Métais
15 déc. 2024
1 min de lecture
Dessert pêche ananas
Laure Métais
15 déc. 2024
1 min de lecture
Compote pomme-melon
Laure Métais
15 déc. 2024
1 min de lecture
Salade de concombre crétoise
Laure Métais
15 déc. 2024
1 min de lecture
Velouté de courgettes à l'ail
Laure Métais
15 déc. 2024
1 min de lecture
Flan de courgettes (légumes)
Laure Métais
14 déc. 2024
1 min de lecture
La simplissime papillote de cabillaud
Laure Métais
14 déc. 2024
1 min de lecture
Boulettes de pois chiches et lentilles (falafels)
Laure Métais
14 déc. 2024
1 min de lecture
Quiche poireaux ou choux et poivrons sans pâte
Laure Métais
14 déc. 2024
1 min de lecture
Crèmes au chocolat végétales
bottom of page
