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Blog
Le blog de Laure Métais : conseils en nutrition et sport santé, recettes et actus.
Bisque de crevettes légère
Bisque de crevettes légère
Laure Métais
28 août 20241 min de lecture
Courgettes rondes et poivrons farcis
Courgettes rondes et poivrons farcis
Laure Métais
28 août 20242 min de lecture
Sobas au poulet et aux crevettes
Sobas au poulet et aux crevettes
Laure Métais
28 août 20242 min de lecture
Brioche au fromage frais
Brioche au fromage frais
Laure Métais
28 août 20241 min de lecture
Filets de sabre au coulis de poivron rouge
Filets de sabre au coulis de poivron rouge
Laure Métais
28 août 20241 min de lecture
Gâteau/Fondant au chocolat (et à la courgette…)
Gâteau/Fondant au chocolat (et à la courgette…)
Laure Métais
28 août 20241 min de lecture
Flan saveur Café
Flan saveur Café
Laure Métais
28 août 20241 min de lecture
Soupe froide de concombre à la menthe
Soupe froide de concombre à la menthe
Laure Métais
23 août 20241 min de lecture
Houmous et Caviar d’aubergines
Houmous et Caviar d’aubergines
Laure Métais
23 août 20242 min de lecture
Poivrons farcis à la mousse de sardines
Poivrons farcis à la mousse de sardines
Laure Métais
23 août 20241 min de lecture
Saumon sauvage en papillote de courgettes
Saumon sauvage en papillote de courgettes
Laure Métais
23 août 20241 min de lecture
Tarte aux épinards « vegan »
Tarte aux épinards « vegan »
Laure Métais
23 août 20241 min de lecture
Faisselle au coulis de poire épicé et noix torréfiées
Faisselle au coulis de poire épicé et noix torréfiées
Laure Métais
22 août 20241 min de lecture
Mousse au chocolat « vegan »
Mousse au chocolat « vegan »
Laure Métais
22 août 20241 min de lecture
Croissants de potimarron
Croissants de potimarron
Laure Métais
22 août 20241 min de lecture
Spécial CHANDELEUR : Gâteau de crêpes au jambon à la forestière
Spécial CHANDELEUR : Gâteau de crêpes au jambon à la forestière
Laure Métais
22 août 20242 min de lecture
Prêt(e) pour la rentrée ?
Prêt(e) pour la rentrée ?
Laure Métais
16 août 20241 min de lecture
Boulettes de poulet thaïes
Boulettes de poulet thaïes
Laure Métais
14 août 20241 min de lecture
Entremet à la mangue
Entremet à la mangue
Laure Métais
14 août 20241 min de lecture
Velouté de lentilles corail
Velouté de lentilles corail
Laure Métais
14 août 20242 min de lecture
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